昨日、帯状疱疹ワクチンを接種した腕の痛みがまだ少し残っていましたが、

今朝は爽やかな秋の気配を感じながら早朝サイクリングへ。

暑さが夏の名残を感じつつも、

風や景色からほんの少し秋を感じられる心地よい時間でした。

埼玉西武ライオンズも４連勝。

CS進出は厳しい状況ですが、最後まで諦めないプレーには元気を貰うことが出来ます。

今日はOFFということで、雨で汚れていた車を感謝の気持ちを込めて洗車。

水洗いとコーティングでピカピカに仕上げ、気持ちの良い汗を流しました。

その後はちょっと古い車で近所を少しドライブ。

近所の車好きの方と少しだけの会話を楽しみました。

サイクリングや洗車、ドライブといった日常のひとコマですが、

心と体をリフレッシュし、気持ちを整える大切な時間になりました。